有人说，想要看一个人是否优秀，那就看他闲下来做什么。  　　这世上有人忙里偷闲，利用坐车和排队的间隙，读书，思考，写作，也有人终日无所事事，虚度光阴。 　　闲，并不是一个人的福气。相反，废掉一个人最快的方式就是让他闲下来。 　　正如罗曼·罗兰所说：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。” 　　01 　　闲着闲着，一个人就废了。 　　蔡康永曾说过：“当你没有上进心的时候，你是在杀人，你不小心，杀了你自己。” 　　朋友大学毕业后，凭着高学历进了一家大公司，以为从此一生安稳，本职工作完成后便悠闲地追剧。 　　身边有同事下班后忙着考证、进修时，她嗤之以鼻，认为别人学历不如自己，再怎么努力也无济于事。 　　虽然每天按时上下班，和同事做着相似的工作，但只有潮水退去的时候，才能知道谁在裸泳。 　　不过五年时间，行业环境影响下，公司面临改革，需要裁员，高学历出身的她赫然在列。 　　彼时才发现，面临初出茅庐的年轻人，自己的体力和脑力都已经拼不过，几年来累积下来的阅历和经验没有转化成核心竞争力。 　　毕业八年的她被迫重返人才市场，但彼时的她与毕业时相比毫无长进，面试屡屡碰壁。 　　李尚龙曾说： 　　“真正的安稳是历经世事后的淡薄，你还没有见过世界，就想隐退山林，到头来只会是井底之蛙。” 　　人生如逆水行舟，不进则退。 　　优胜劣汰的世界里，你必须不断提升自己的价值。 　　被窝里的温度，远不如未来的收获温暖；书本里的故事，总有你学到的人生，贪图安逸，只会让生命生锈。 　　常有人感叹中年危机来得猝不及防，但其实在它到来之前，你有无数次让它绕开你的机会，但也许正是因为你选择了安逸，才给了它可乘之机。 　　02 　　人活到极致，就是不愿意闲下来。 　　沈从文曾说：我一生最怕是闲，一闲就把生命的意义全失去了。 　　他的学生汪曾祺曾在文章里这样描述沈从文： 　　冬天屋里生不起火，用被子围起来，还是不停地写。 　　到了晚年，他也不愿闲下来，参考大量资料整理完成了《中国古代服饰研究》。 　　别人享乐时候，他在写，有人质疑抨击他的时候，他还在写。 　　让忙碌成为生活的常态，是实现人生价值的必经之路。 　　人生有许多美好，无非是长期坚持的结果，而那些厉害的人，无一例外都过着自律的生活。 　　“闲不住”从来都不是人们所说的毛病和坏事，而是上天给的嘉奖。 　　一口气爬上10层楼梯不带喘气，这对一个年轻人来说都很难，但91岁的老人李绍鲁做到了。 　　他的养生秘诀就是：不让自己闲下来。 　　每天早上七点起床，锻炼一小时，八点吃完早餐，出门散步，九点半回来读书看报，下午听音乐、练书法，再继续锻炼一小时，抽空还帮老伴做家务。 　　有句话说：闲人愁多，懒人病多，忙人快活！ 　　的确如此。当一个人闲下来，他的心灵和身体都将受到折磨。闲下来会容易胡思乱想，自怨自艾，而身体上的懒惰也会让我们离健康越来越远。 　　相反，忙碌，却是世间珍贵的良药，忙起来，生活便有了奔头。 　　日本作家石黑一雄曾说：年老之后 当我回顾自己的一生，看到我用毕生的精力去捕捉那个世界独特的美，我相信我会心满意足的，没有人能使我相信我是虚度了光阴。 　　台湾一群平均年龄81岁的老人，骑着摩托车环游台湾的故事触动了很多人。 　　不老骑士说：“走，我们骑着欧兜迈（摩托车）环台去！ ” 　　他们便出发了，从南到北，从黑夜到白天，环岛十三天。他们当中有2位曾患癌症，4位需要带助听器，8位患了心脏病，每个人都有关节退化的毛病。 　　身体和心灵总要有一个在路上，这件事与年龄无关。安静地待在医院里，是一种活法，勇敢地走出去也是一种活法。 　　忙碌且艰难地活着，虽然辛苦，但如果有来世，很多人还是会选择那种滚烫的人生，只有那样才能实现人生的价值。 　　03...